記事
BEANSCENEを探る
学ぶ.
コーヒーの知識 · レビュー · コーヒー豆 · コーヒー店
記事
記事
Coffee questions
運動前のコーヒー：パフォーマンス向上効果は一律ではない
カフェインに関する研究では、運動能力向上に一定の効果があることが示されているが、コーヒーの濃度や個人の反応には個人差がある。
記事
記事
記事
記事
Coffee questions
妊娠中のコーヒー：カフェイン摂取量はカップ数ではなくミリグラム単位で計算しましょう
米国産婦人科医会（ACOG）は、妊娠中はカフェインの摂取量を1日200ミリグラム未満に抑えることを推奨していますが、個々の状況に応じた指導も重要です。
記事
記事
Coffee questions
コーヒーは健康的な選択肢でしょうか？まずは、飲む人、そして飲むこと自体から考えてみましょう。
コーヒーは様々な生活習慣に取り入れることができるが、広範な調査結果から、すべての人にとって理想的な習慣が一つだけ存在するわけではない。
記事
記事
Coffee questions
デカフェにもカフェインが含まれています。ラベルだけでなく、摂取量も確認してください。
カフェイン除去によってカフェインの量は大幅に減少するが、必ずしもすべての痕跡が除去されるわけではない。
記事
Coffee questions
コーヒーにはどれくらいのカフェインが含まれていますか？ミリグラムと1杯あたりの量を比較してみましょう。
コーヒーの種類や抽出方法によって、カフェイン含有量は一定ではありません。
記事
記事